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其他資訊
用氣勢全面衝刺儘管重要,但也需要放慢速度的勇氣!
◆特別收錄關家良一2014年廣島長崎423公里遠征記~最長、最遠、最熱血的夏天~
自從迷上了跑步,一路我只顧前進,但不知不覺中帶給身體許多負擔。
長時間跑步,理所當然腳會變痛、內臟會疲累、會變得沒有食慾,想睡覺時思考能力也會變鈍……我常自問,現在自己到底在做甚麼。
就算如此(不管處於甚麼樣的狀況),除了前進我沒有其他的選擇。不過,花了這麼長時間我體悟到──在這樣嚴苛的現實中,與人交流、與大自然接觸,才是超馬的真諦。
如果要用一句話表現我體悟到的超馬道,除了「超馬就是人生」這句話以外,我再也找不到其他答案了。
例如,我常被問到:「為甚麼這麼辛苦還要跑步?跑步的樂趣是甚麼?」換句話說,他似乎也是在問:「到底哪裡有趣?這麼辛苦還要活著?」我不認為這問題會有明確的答案──
我們是為了要追求答案,才活著(跑步)的吧。
不管是跑步生涯還是人生,為甚麼要學會溫柔待人?為甚麼從敗戰中學到的事更多?如何捨棄堅持,走出自己的路?……
超馬界的哲人關家良一,思考馬拉松與超馬的意義。他為所有跑者與熱愛運動的讀者帶來一部砥礪心靈、溫暖又熱血的散文集。
名人推薦
江彥良【江湖跑堂堂主】
徐國峰【運動作家】
徐敦傑【運動筆記副主編】
陳進財【斯巴達松超馬跑者】
郭豐州【國際超級馬拉松總會技術委員】
歐陽靖【作家.跑者】
盧明珠【超馬跑者】
熱血推薦(依姓氏筆劃順序排列)
當你開始跑步時,你想追求的是什麼?現在,你追到了嗎?超馬名將關家良一在速度與距離之外,最深刻的省思是什麼?放慢速度,品嘗跑步當下的每一分悸動,最深刻的感動就在裡面。──江彥良【江湖跑堂堂主】
因為關家先生的超馬精神,讓我體會到跑步帶給自己內心的修行助益是如此正向、如此堅韌。──歐陽靖【作家.跑者】
- 新功能介紹 作者: 關家良一
- 譯者:葉東哲
- 出版社:遠流 新功能介紹
- 出版日期:2015/02/26
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲1000名殭屍在漢堡街頭遊行。(圖/路透社) 國際中心/綜合報導 20國領袖高峰會(G20)前夕,距離會場不到一公里的距離出現大量殭屍行走街頭,這場名為「1000 Gestalten」(千人形)的藝術表演,提醒各國領袖設身處地關懷社會,告誡大眾不被動等待掌權者帶來改變,同時也對資本主義表達無聲抗議。 ▲無聲的抗議,活動組織者表示,退去身上的泥土外衣,象徵掙脫社會枷鎖,藉此鼓勵民眾不要害怕參與政治。(圖/翻攝自YouTube) 殭屍模樣的數百名藝術家5日下午,從城市各處步向中央廣場,抗議20國領袖高峰會,漢堡的街頭看起來就像一個死亡之夜的場景,仔細一看,抗議者全身塗滿灰色泥巴恍惚地穿越市中心。他們想藉此呼籲民眾別對政治冷漠,變得跟殭屍沒兩樣,而這場活動從2月就開始籌辦。 ▲「1000 Gestalten」。(圖/路透社) G20峰會在今年邁入第18個年頭,儘管貧富不均與全球暖化等都是一如往常的議題,卻年年留於表面的談論,使得會場外的抗議,規模逐年擴增,今年甚至上看10萬人,最受爭議的不免為今年參與的新秀領導人美國總統川普。 ▲G20會場外抗議不斷。(圖/路透社) 衝突的最高潮或將發生於7日下午4時,也就是峰會接近尾聲的時候。根據《德國之聲》報導,一群反資本主義的激進份子將在離會場不遠的聖保利魚市場(St. Pauli Fishmarkt),舉行名為「歡迎來到地獄」(Welcome to Hell)的抗議活動,呼籲參與者「奮力抵抗」,並誓言:要將漢堡變成反抗資本主義與權位者的刑場。 ▼喪屍出沒。(圖/路透社) ▼影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。
記者劉宜庭/綜合報導 藝人謝欣穎2016年底和交往7年的未婚夫分手,面對決定不結婚之後排山倒海而來的關心及鼓勵,她決定好好斷開過往,展開新生活。日前她飛往英國,進行一個月的遊學,25日深夜分享與視訊畫面,吐露對家中愛犬的思念,引來不少粉絲直呼,「我們也想妳!」 ▲▼謝欣穎日前飛往英國,展開為期1個月的遊學。(圖/翻攝自謝欣穎IG) 謝欣穎日前飛往英國,開始為期1個月的遊學,經常分享旅行點滴,25日深夜在Instagram發文,分享疑似與家中愛犬的視訊過程。畫面中,她透過螢幕看見愛犬,立刻對著鏡頭露出開心微笑,並在文中寫下滿滿思念,「天哪,我好想你…。」 ▲謝欣穎視訊畫面。(圖/翻攝自謝欣穎IG) 除此之外,謝欣穎視訊畫面曝光後,立刻勾起粉絲對她的思念,紛紛留言直呼,「我們也想你」、「加油女神」、「欣穎笑得好燦爛」、「照片裡看起來好開心好漂亮喔!哈哈哈玩得開心,愛妳愛妳」,意外引發不少討論。
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